Cuando terminé de leerme el libro de Fluir para ser feliz se me ocurrió buscar en TED si Mihaly Csikszenmihalyi había dado una charla TED. Y claro, sí lo había hecho (en el 2004). No es una charla tan buena, pero es tan interesante su trabajo, y con tanta validez a pesar del tiempo que ha pasado, que merece la pena verlo. Y hay algunos detalles que resalta:
- Relación entre dinero y felicidad. Bajo un límite se deteriora pero sobre un límite no aumenta proporcionalmente. El problema es saber cual es ese umbral.
- El estado de flujo lo podrías controlar midiendo tu nivel de reto vs tu nivel de habilidad necesaria
- Podríamos describir diferentes estados vitales en función de este equilibrio reto/habilidad
- Un nivel de competencia lo suficientemente alto en un tema implica 10 años de estudio/trabajo (la teoría de las 10.000 horas)
- Una amenaza bien importante al nivel de felicidad (según sus datos) es ver la TV
En resumen, que la charla no me parece tan buena, pero es como escuchar a un abuelo hablar con sentido común. Pero éste tienen tras de sí miles de entrevistas y encuestas sobre ¿qué hace que tu vida valga la pena?. Por eso merece la pena Verlo para fluir.
Flujo. El Secreto de la Felicidad de Mihaly Csikszenmihalyi (18:55)
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